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Aprende teatro y gana la partida a la timidez
Si somos tímidos, o si nuestros hijos son tímidos, estaremos hartos de escuchar que es un problema o que hay que trabajar para corregirlo. En este post vamos a partir de la base de que la timidez en sí no es un defecto.  

   Es una característica de nuestra personalidad que puede llegar a valorarse como una virtud. La capacidad de concentración y de vida interior de los tímidos no debe menospreciarse.

Ahora bien, está claro que, en determinadas facetas personales o profesionales, la timidez puede llegar a convertirse en un verdadero obstáculo. En el mundo profesional de hoy en día, hablar en público con fluidez es un valor nada desdeñable. Y, es en este punto, donde queremos abordar soluciones o metodologías para mejorar nuestra timidez e, incluso, superarla con éxito. Se trata de, como algunos expertos han llegado a denominar, torcer el brazo a la timidez o ganarle la partida.

En todo este camino, está demostrado que el teatro o, mejor dicho, aprender técnicas teatrales, pone al alcance de nuestra mano vencer de manera radical nuestra timidez. ¿Por qué? Porque nos da las herramientas idóneas para improvisar, desinhibirnos, y manejar situaciones que nos pueden superar por lo incómodas que pueden ser.

La timidez puede bloquearnos, nos impide avanzar. La cuestión es avanzar mientras nos divertimos. Y ‘jugar’ a ser otra persona, interpretando un papel o una vida diferente a la nuestra puede llegar a ser de lo más excitante Y si lo hacemos en grupo, la diversión está garantizada. Compartir experiencias con nuestros compañeros. Gestionar juntos momentos de tensión. Los nervios previos a la representación. Son experiencias que, una vez superadas, nos dan una perspectiva y una seguridad envidiable.

Nos ayuda a expresarnos y comunicarnos con los demás por la necesidad de interactuar con otros. Compartiendo risas con nuestros compañeros, estamos creando una red de seguridad, basada en vínculos. Unos vínculos que se estrechan sobre todo durante la representación teatral. Fuertes vínculos que solo podemos apreciar nosotros y nuestros compañeros.

Esta conexión incluso traspasa el telón, y los espectadores aprecian lo que llamamos ‘química’ entre actores. Hace que nos sintamos parte de un grupo. Es más, parte fundamental de ese grupo. Y, de ese modo, con trabajo, trasladamos y transmitimos una imagen de fuerte seguridad y de grupo.

El teatro también fomenta nuestra imaginación, nuestra faceta más creativa. Y nos otorga disciplina y constancia, mientras nos ayuda a sociabilizar. Controlando nuestras emociones, apuntalamos la confianza en nosotros mismos, venciendo nuestras propias inseguridades.



 

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